Tym razem dobra wiadomość jest taka, że pośpimy o godzinę dłużej. W nocy z 24 na 25 października zegarki trzeba będzie cofnąć. Warto zapamiętać dokładną datę, szczególnie jeśli korzystamy z urządzeń, które nie aktualizują godziny automatycznie.
Każdej jesieni wraca to samo pytanie: kiedy przestawiamy zegarki na czas zimowy? W 2026 roku nastąpi to w ostatnią niedzielę października.
Oficjalny termin to 25 października 2026 roku. Zmiany dokonamy więc w nocy z soboty 24 października na niedzielę 25 października. Datę potwierdzają zarówno obowiązujące w Polsce przepisy, jak i Główny Urząd Miar.
Zmiana czasu 2026. O której przestawiamy zegarki?
Najważniejsza zasada jest bardzo prosta.
O godz. 3:00 cofniemy zegarki na godz. 2:00.
Oznacza to przejście z czasu letniego środkowoeuropejskiego na czas środkowoeuropejski, powszechnie nazywany zimowym. Formalnie godzina między 2:00 a 3:00 wystąpi więc tej nocy dwukrotnie.
Dla większości osób oznacza to przyjemną zmianę: noc będzie o godzinę dłuższa.
Jeżeli więc ktoś zwykle śpi osiem godzin i nie musi następnego dnia wstawać według starego rytmu, teoretycznie może zyskać dodatkowe 60 minut odpoczynku.
Telefon najprawdopodobniej zrobi to za nas
Nie wszystkie zegarki trzeba będzie przestawiać ręcznie.
Smartfony, komputery, tablety czy inteligentne zegarki zazwyczaj pobierają aktualną godzinę automatycznie. Jeżeli w ustawieniach urządzenia włączono automatyczną datę, godzinę i właściwą strefę czasową, użytkownik najczęściej nie musi robić niczego.
Inaczej wygląda sytuacja w przypadku klasycznych zegarków, budzików, starszych urządzeń elektronicznych, zegarów w niektórych samochodach czy sprzęcie AGD.
Warto więc wieczorem 24 października sprawdzić urządzenia, od których zależy nasza poranna pobudka.
Jest jeden skutek zmiany, który odczujemy już następnego dnia
Dodatkowa godzina snu brzmi dobrze, ale jesienna zmiana czasu ma również mniej przyjemną stronę.
Po przejściu na czas zimowy wieczorem znacznie wcześniej zacznie robić się ciemno. Rano światło słoneczne pojawi się wcześniej, ale za to popołudnia będą wydawały się krótsze.
To szczególnie zauważalne w listopadzie i grudniu, kiedy długość dnia i tak szybko się zmniejsza.
Sam moment przestawienia zegarków może też przez kilka dni wpływać na codzienny rytm. Niektórzy bez problemu przyzwyczajają się do nowej godziny, inni potrzebują czasu, aby ponownie dostosować godziny snu, posiłków czy aktywności.
Czy to ostatnia zmiana czasu w Polsce?
To pytanie może pojawiać się w 2026 roku szczególnie często.
Obowiązujące obecnie polskie rozporządzenie dotyczące wprowadzania i odwoływania czasu letniego obejmuje lata 2022–2026. Zgodnie z nim właśnie 25 października 2026 roku nastąpi ostatnia jesienna zmiana wymieniona w tym konkretnym akcie prawnym.
Nie należy jednak wyciągać z tego wniosku, że od 2027 roku Polska na pewno przestanie przestawiać zegarki.
Unia Europejska od lat dyskutuje o odejściu od sezonowych zmian czasu, ale projekt nie doprowadził dotychczas do likwidacji obecnego systemu.
Co więcej, Komisja Europejska w marcu 2026 roku opublikowała harmonogram okresów czasu letniego na lata 2027–2031. Dla 2027 roku wskazano 28 marca jako początek czasu letniego oraz 31 października jako jego zakończenie.
Oznacza to, że samo zakończenie obowiązywania obecnego polskiego rozporządzenia nie jest równoznaczne z końcem zmiany czasu.
Od lat mówi się o końcu przestawiania zegarków
Pomysł likwidacji sezonowej zmiany czasu nie jest nowy. Dyskusja na poziomie Unii Europejskiej trwa od kilku lat.
Problemem pozostaje jednak uzgodnienie wspólnego rozwiązania. Państwa musiałyby zdecydować nie tylko o zakończeniu przestawiania zegarków, ale również o tym, czy na stałe obowiązywałby czas letni, czy standardowy.
Ma to znaczenie m.in. dla transportu, gospodarki oraz funkcjonowania państw znajdujących się w różnych strefach czasowych.
Dopóki nie zostaną przyjęte i wdrożone przepisy zmieniające obecny system, sezonowe przestawianie zegarków pozostaje obowiązującą zasadą.
Kiedy zmiana czasu na zimowy w 2026 roku? Warto zapamiętać trzy rzeczy
Najważniejsza data dla Polaków to noc z 24 na 25 października 2026 roku.
W niedzielę 25 października o godz. 3:00 zegarki cofniemy na godz. 2:00. Tym samym zyskamy godzinę snu i przejdziemy na czas standardowy, nazywany potocznie zimowym.
Warto zapisać tę datę w kalendarzu, zwłaszcza jeśli mamy w domu urządzenia wymagające ręcznej zmiany godziny. Smartfony i komputery zazwyczaj zrobią to automatycznie, ale tradycyjny budzik może już potrzebować naszej pomocy.
To też może cię zainteresować: Regularnie budzisz się o tej godzinie. Organizm wysyła ważny sygnał
Zobacz, o czym jeszcze pisaliśmy w ostatnich dniach: Te 5 znaków zodiaku długo pamięta krzywdy. Po zdradzie trudno odzyskać ich zaufanie