Jak chronić się przed koronawirusem? Nie popełniaj tego podstawowego błędu, mycie rąk to nie wszystko

Koronawirus dotarł już do ponad setki państw, a liczba zarażonych oraz ofiar śmiertelnych ciągle rośnie. Jeszcze niedawno ze względu na błyskawiczne rozprzestrzenianie się wirusa jeszcze niedawno mówiło się o tym, że choroba może spowodować pandemię.

- Ten wirus ma potencjał do tego, żeby spowodować pandemię. To nie jest czas na strach. To czas na podjęcie działań w celu zapobiegania zakażeniom i ratowania życia – mówił wtedy szef Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), Tedros Adhanom Ghebreyesus.

Teraz tak właśnie się stało – WHO zajęło oficjalne stanowisko w tej sprawie. Szef Światowej Organizacji Zdrowia potwierdza – mamy do czynienia z pandemią.

O czym pamiętać, by zmniejszyć ryzyko zachorowania na koronawirusa?

Niektórzy z nas przekonani są, że zachowywanie podstawowych zasad higieny to wystarczające działanie przeciw koronawirusowi. Dlatego przypominamy – to nie wystarczy.

Oczywiście, ważne jest, by regularnie myć ręce (internauci śmieją się, że może pandemia nauczy więcej osób zachowywania zasad higieny), ale jest coś jeszcze, o czym trzeba pamiętać.

By nie przenosić bakterii, powinno się uważać i nie dotykać rękami twarzy – przede wszystkim okolic ust, nosa oraz oczu. Dodatkowo należy zmieniać swoje ubrania, w których wychodzimy z domu, i na bieżąco je prać.

Kolejną ważną rzeczą jest także… zmienianie pościeli. Zazwyczaj mówi się, że powinna ona być zmieniana co ok. dwa tygodnie, jednak w czasach pandemii tę częstotliwość należy wyraźnie zwiększyć.

Wszystko dlatego, że w pościeli znajduje się wiele małych odpadów – nie tylko drobinki jedzenia, ale także zwierzęca sierść oraz nasz martwy naskórek. To doskonała pożywka dla pasożytów i drobnoustrojów, których obecność obniża odporność, a niekiedy nasila się także alergia.

Dobrze jest prać pościel w 60 stopniach – dzięki temu większość wirusów zginie podczas prania.

Przypomnij sobie o… TO DOPIERO POCZĄTEK ZMAGAŃ Z KORONAWIRUSEM. CZY W POLSCE ZOSTANIE WPROWADZONY STAN WYJĄTKOWY

Jak informował portal Życie: SZPAK JEST OBECNIE WE WŁOSZECH. UJAWNIA, JAK CIĘŻKIE JEST ŻYCIE PODCZAS PANDEMII KORONAWIRUSA

Portal Życie pisał również o… APTEKARZ MA CENNĄ PORADĘ DOTYCZĄCĄ KORONAWIRUSA. CO ZALECA POLAKOM