Nie da się ukryć, że w łóżku spędzamy sporo czasu z naszego całego życia. Sen jest niezwykle ważnym aspektem, bowiem pozwala nam się zregenerować i nabrać sił na resztę dnia. Jego jakość jest niezwykle ważna i wpływa nie tylko na poziom naszego skupienia, ale także na długoterminowe pozostanie w zdrowiu.
Pranie pościeli jest niezwykle ważne
Aby jakoś snu była jak najwyższa, spełnione musi zostać wiele czynników. Często mówimy tutaj o odpowiednio przewietrzonym powietrzu, odpowiedniej temperaturze w sypialni czy też określonej wilgotności. Mało kto zwraca jednak uwagę na to, że także pościel odgrywa istotną rolę w jakości snu i wpływa na nasze zdrowie.
Zbyt rzadkie pranie pościeli jest niezwykle niebezpieczne dla naszego dobrostanu fizycznego. Na pościeli zbiera się bowiem mnóstwo bakterii, potu oraz martwego naskórka, co w dłuższym aspekcie czasu może wywoływać u nas szereg chorób czy alergii. Eksperci radzą, aby pościel wymieniać maksymalnie co trzy tygodnie.
Skuteczne sposoby
Jak podaje portal Super Express, pościel bawełniana powinna być prana w temperaturze co najmniej 60 stopni Celsjusza, co pozwoli na skuteczne pozbycie się bakterii. Pościel satynowa musi być natomiast prana w nieco niższej temperaturze, bowiem wysoka może doprowadzić do jej uszkodzenia.
Niestety, po kilku praniach pościel staje się sztywna, szorstka i nieprzyjemna w dotyku. Nie pomagają ani płyny do prania, ani środki zmiękczające, których co ciekawe nie powinniśmy nawet używać w przypadku pościeli.
Jeśli chcemy, aby nasza pościel znów stała się miękka i przyjemna, poleca się, aby do prania dodać kilka łyżek octu. Produkt ten pomoże nie tylko w zmiękczeniu, ale także wspomoże usunięcie bakterii z naszej pościeli. Co ciekawe, w uzyskaniu dawnej miękkości i puszystości mogą pomóc także piłeczki tenisowe wrzucone do bębna pralki. Podczas wirowania skutecznie będą ugniatać pościel i nadadzą jej upragnioną fakturę.
JAK INFORMOWAŁ PORTAL „ŻYCIE”: SAM JEJ WIDOK NA NIEBIE WYWOŁUJE WIELKĄ GROZĘ. W ŚRODĘ POJAWIŁA SIĘ NAD POLSKĄ. CZYM JEST SUPERKOMÓRKA BURZOWA I JAK POWSTAJE? EKSPERCI ODPOWIADAJĄ
PORTAL INFORMACYJNY „ŻYCIE” PISAŁ RÓWNIEŻ O: MEGHAN MARKLE I KSIĄŻĘ HARRY POSIADAJĄCE KRĘPUJĄCE DLA RODZINY KRÓLEWSKIEJ TAŚMY? CZY SUSSEXOWIE FILMOWALI BEZ WIEDZY ICH CZŁONKÓW? MEDIA SPEKULUJĄ
JAK INFORMOWAŁ RÓWNIEŻ PORTAL INFORMACYJNY „ŻYCIE”: BABCIA WSTYDZIŁA SIĘ TEGO, ŻE JEJ WNUCZKA JEST NIEŚLUBNYM DZIECKIEM. SYN KOBIETY NIE CHCIAŁ SŁYSZEĆ O CEREMONII. MAŁO BRAKOWAŁO, A STRACIŁBY RODZINĘ
PORTAL “KRAJ” INFORMOWAŁ TAKŻE O: KURIOZALNA SYTUACJA PODCZAS MSZY W JEDNEJ Z PARAFII. BISKUP I WIERNI NIE WIERZYLI WŁASNYM USZOM! KSIĄDZ POSTANOWIŁ POWIEDZIEĆ PRAWDĘ. CHODZI O KOBIETĘ